Сегодня вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем потреблять протеин для роста мышечной массы и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама со временем, однако употребление нескольких домашних средств может ускорить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут нанести вред домашним питомцам и маленьким детишкам.
- Чеснок. Отличается противобактериальным эффектом, поможет скорее справиться с хворью. Можно есть вместе с иными блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, сбавит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет преодолеть инфекцию, снимет воспаление связок.
Употребление этих средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Согласно выводам специалистов, в нем содержится порядка 20 аминокислот, требующихся организму человека. Использование данного препарата поможет набрать мышечную массу, но эксперты не рекомендуют потреблять его все время.
В идеале надо получать минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, какие могут выходить одновременно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Нередко появляется от употребления в пищу недоброкачественной пищи. В свою очередь может появиться от неверного употребления антибиотиков или лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм как правило проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества уйдут из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину появления метеоризма может определить только лишь медик.
